佳霓~俞鈞媽的哺乳天地

自然離乳是理想，是另一種境界，但知道嗎？並不一定每個人都會自然離乳的！
現實生活上的考量，或媽媽精神上、因疾病而不得不終止餵奶，這時候請要嘗試跟孩子溝通離乳這件事。
愛是什麼？
愛就是陪伴他成長
但是不給奶就不愛了嗎？
不是這樣子的。
擁抱本身就是愛，牽手也是愛啊！
妳跟他的互動也是愛啊
昨天看了一個個案主訴，孩子三歲，媽媽一回到家，就被要求脫衣哺乳，媽媽感覺被強姦了，一直含淚餵奶。
我看了也很難過，因為哺乳不該是這樣子的
所以我要求媽媽去拒絕孩子，要勇敢說出來自己沒辦法再給奶的事實。
因為媽媽可能沒有意識到自己精神層面出現問題了。
請教育他，身體是妳的，他要學會尊重妳了，以後孩子面對其他事，才能大聲說不要就是不要。
請記得，妳還是愛孩子的
現在妳只是比孩子早一步終止哺乳，但本身並沒有錯。
有在持續哺乳時，教育孩子尊重媽媽很重要。請在孩子一歲半時，教導孩子尊重媽媽的身體了，在外不討奶，回家才有奶可喝。
請記得妳有任何不好的感受，請跟孩子說，而不是忍讓他的行為。就是因為孩子不懂才需要教育他
真的沒辦法自然離乳時，請別勉強自己，懂嗎？
忍耐並不是一種美德，而是扭曲了本意，妳的哺乳回憶變得不美好，那也就失去原本哺乳的溫馨了

圖片來源：作者 蔡媚如

今天有想轉親餵的媽媽來問，我都有做肌膚之親了，為什麼我的孩子還是抗拒？
一問之下知道，很多人可能不懂什麼叫肌膚之親。
肌膚之親，就是要讓孩子熟悉妳的體味跟原始氣味，要兩人脫光光，依偎在一起。沒有脫光依偎，那麼這一招會顯得無用武之力了
妳知道什麼叫袋鼠護理？
那是早產兒最重要的一種護理法，藉由父或母的體溫，讓早產兒重溫在子宮裡被包覆的安全感受，減少他的壓力感，讓他早點脫離保溫箱。對早產兒來說，所有的經驗值都會上升，包括能穩定寶寶的心跳、呼吸速率、血氧濃度、體溫與體重外，還能促進早產兒的生長、穩定行為狀態、促進親子間的依附關係，並使早產兒提早出院。
所以肌膚之親，也就是類似袋鼠護理法，同樣都是脫光依偎在一起，媽媽要讓孩子倚靠著乳房旁，讓他自己去找乳頭，本能會誘發潛能去找到乳頭並含上的。剛出生沒多久的新生兒亦可，自己會蠕動往上爬上去媽媽的乳頭並找到的
再來提醒一點就是媽媽身上盡可能不要有任何香料上身，例如止汗劑等，沐浴乳也不要更換。有敏感的親餵寶寶，因為氣味不一樣而拒絕媽媽的乳房。
記得：
肌膚之親就是『肌膚跟肌膚親親啊』
用安全之吻幹嘛！
妳跟妳老公都可以肌膚之親了，那麼跟小寶寶也是可以的，請兩人脫光依偎在一起。
原始的本能，請善用！
PS，怕冷的話，就開暖氣，但是基本，依偎在媽媽身上，是不太會冷到的，兩人脫光抱在一起後，上面再用被子蓋著也是行的喔！可以找袋鼠護理的照片來看。
以上附上我寫過的兩篇文章
有心想轉親餵的媽媽，可以參考並實行
談談為什麼要肌膚之親
facebook.com/BFmurmur/posts/1748482365194052/?hc_location=ufi
輔導雙胞胎群組轉親餵方法
facebook.com/BFmurmur/posts/997768446932118/?hc_location=ufi

寫於2018/10/31粉絲團佳霓母奶碎碎唸

有人問：多喝湯水會不會增加奶量？
這問題見仁見智。
但我把我的想法說出來
「湯」是具有高熱量的，經熬煮過。「水」是白開水。
湯水兩字必須拆開來看的。

如果妳因為喝了高熱量的湯品，如魚湯或是雞湯之類的，加上心情因喝這類湯變好，身體也會正向回饋給妳，當然會發奶，就例如珍奶。
但還要有一條件：移出奶水的動作，親餵或擠奶。

妳只光喝那些湯品飲料，卻沒有密集移出奶水，此時攝入的熱量反而成為身上的脂肪，不會成為奶水，因為沒有喚醒泌乳。
(此時也就成為多喝湯水沒作用的說法)
當喝了之後因心情愉快而身體正向回饋，有發奶感覺，卻沒有移出奶水，那就變成塞奶了。

在媽媽產生焦慮、緊張不安、情緒都會影響到奶水分泌。如果妳喝了湯或珍奶心情變好，奶水就來了，我不反對喝，仍然一句:記得移奶。

白開水重不要要？很重要。它沒有熱量，但是卻也是奶水原料， 也可以讓奶稀些好通過乳腺，減少塞奶。
我們要媽媽多喝水，指的是白開水，因為那是必須的，沒熱量又可預防塞奶。

談談為什麼要肌膚之親
我想，進來這裡，很多人才發現親餵的重要性，但是，想轉親餵，但卻不是那麼簡單，因為孩子已經碰過奶瓶奶嘴，知道乳房相對的費力不好吸而抗拒
寶寶一出生，依偎在媽媽的身上是本能，出生第一印象就是媽媽的乳房，也就是所謂的「烙印」(印痕作用)，如果有產檯接觸，都會進而自動含上乳房，吸吮奶水，這產檯接觸的過程，大約都要進行1小時左右，就是等寶寶找到乳房自動含上，然而我們台灣並沒有那麼長的時間檯產接觸讓孩子去尋找乳房。

知道所謂的依附關係嗎？那也是寶寶建立自身安全保壘的第一步，孩子依附在妳身上，他將會覺得安全，也會安靜下來而不哭鬧。
(安全依附有助社會及情緒的發展，嬰兒才能適應與親本分離致力於探索環境，而發展出自我概念，此理論其具影響性。)
肌膚之親，也等同建立依附關係，讓孩子跟乳房有感情，跟妳有連結，他才會回到乳房上，跟乳房談戀愛

所以轉親餵第一步，首重的是做到好肌膚之親，只要孩子肯碰乳房，熟悉妳的體味跟氣味，那麼轉親餵就會有轉機的
我有碰到很多例子，寶寶晚上由婆婆顧，白天也是媽媽擠奶，長輩瓶餵，結果寶寶一讓媽媽抱就哭，這就是典型的把阿嬤當成依附對象，他認為阿嬤是他的媽媽
好的是，依附對象可以由修復改變的，肌膚之親就是讓寶寶對依附對象改變的第一步

媽媽想轉親餵時，就得做到日夜都跟孩子綁在一起
兩人脫光，半坐臥讓孩子趴妳乳房上，每天找孩子心情好的時候試，讓他自動尋乳，有含上乳房第一口，就讚美他
這就是進步，一個改變契機，也是一種感動的時刻

母嬰分離，對寶寶來說，都是不利肌膚之親的實行，依附關係的建立，如果妳想進行親餵，初期用對方法就不累，實行母嬰同室吧！後面轉親餵，才不用花更大的力氣去轉，去對抗孩子抗拒乳房對難吸不耐煩！

雙不雙聲道，其實可遇不可求
常常聽到有人在說，我的寶寶可以親、瓶餵
但是，妳知道嗎？並不是所有的孩子都能夠兩者同時兼顧的。
因為會有五成的機會裡，寶寶會變得不知所措，也就是說，他們不知道如何適應這兩者之間的不同點，例如奶速的不同，吸吮技巧的不同，進而抗拒乳房或奶瓶。

即使，上班媽媽即將實施的「媽媽不在時由他人瓶餵，回家就全親餵進行」他們非常怕，孩子萬一愛上瓶餵，回不上親餵去，所以拚命遵守上班媽媽守則。
上班媽媽在產假時，我們會要求在月子裡，甚至有四到八週時間，是全力親餵進行，奶瓶奶嘴不要出現，讓孩子先學會難吸，要費力的乳房，等產假快完的前一星期，再由他人來瓶餵，從來不是由媽媽來瓶餵的方式來進行，大部份都能順利兩者都行，因為親餵穩定後，瓶餵相對簡單多了。
不要去要求或比較，我的孩子一定要雙聲道，能親餵就親餵，上班媽媽不得已得給奶瓶，他們也有辛苦的一面。

能夠雙聲道的，不代表別的孩子也能夠，也不建議妳去試，因為機會一半一半，妳永遠不知道會不會被影響到，萬一被影響了，回不到親餵上面去，自己就真的欲哭無淚了，再來怪孩子不親餵…
不管孩子是否可以多聲到(親餵、杯子、奶瓶、吸管...)，請記得，越多的方式，最終的選擇權終究還是在孩子身上，這真的不是媽媽努力就可以改變的。

大自然的設計裡，從來沒有奶瓶這個選項，社會變遷由農業到工業，人類為了適應這一連串的變化，就發明了奶瓶奶嘴這個替代物品。
但是能夠回到原始大自然裡，就還是盡量親餵吧！
親餵很正常，但是在這個時代裡，開始變得不正常了，人類慾望往往要求太多，要回歸純樸單純簡單，再也不容易了

由林佳霓發佈 · 2018年4月30日 · 佳霓母奶碎碎唸

今天有媽媽在問離乳的問題，問寶寶大約何時會自然離乳？每個寶寶都是獨一無二的，個性氣質也不一定，較高需求的寶寶肯定是離乳時間較晚，然而離乳時間，也没有一定的答案。

 通常人類的孩子，大約7歲離乳，我家鈞弟，則是4歲那一年，自己主動和我說:「媽媽，我不要喝nene了」我驚訝中接受，鈞隨即說「媽媽，我還是很愛nene，也愛妳」「我只是想等nene再有ne，我才要喝」其實鈞弟在安慰著媽媽不捨的心情。 離乳之後的孩子，同時也忘了怎樣吸，只是依舊記得，「我曾經喝好喝的nene」這件事，同時表現的更堅強獨立，並没有因為喝很多年而依賴著，反倒是當媽媽，很懷念孩子完全信任依賴在乳房的時光。

有媽媽發現這一篇文章，來問我是否正確，我驚訝於裏面的知識，是多麼的「古老」而且不更新！！！
媽媽們要明辨資料的來源喔！

原始文章網頁
http://tw.myblog.yahoo.com/qchicken-rita/article?mid=18292&prev=-1&next=18278

餵母奶餵了三年，也等於投入志工媽媽行列也滿三年了

還記得鈞小弟出生前，就猛啃陳昭惠的『母乳最好』一書，為了就是好好餵母奶，以前哥哥們沒有餵過，這一胎我要餵回來！

還記得，曾經餵到哭，掛奶掛到受不了，爸爸看不過去，就買了矽膠奶嘴給鈞小弟吃

才出生幾天的鈞小弟不領情，把它吐得遠遠的，鈞小弟一定是知道吃奶嘴，媽媽的乳頭會被吸到痛痛吧！

也還記得，他一天的大便頻率高達20-30次，每天就是在清便便，可以這次便完，不到半小時又來一次

好帶?不好帶? 母奶&親餵不是原罪！

今天看了一位媽媽的文章，在說親餵，讓她的孩子長不好；親餵，讓她沒有辦法喘息；親餵，讓她的孩子更難帶；親餵，讓她的奶量變少…

媽媽忽視了他在轉親餵時，含乳到底正不正確，餵奶的方法，是否頻繁換邊，是否限制時間來餵奶？媽媽不會餵時，是需要求助泌乳顧問專家來協助的

志工媽媽，不該成為他發洩的對象的！

如果不想親餵，那就退一步瓶餵，同樣能喝到母奶，妳的餵奶方式，請自己決定，志工媽媽不該為妳的餵奶方式負起任何責任的！

很多母奶媽咪，都在「量」的迷思中打轉，就連滿月後去醫院回診，醫生總是要媽咪擠出來餵，才知道寶寶有沒有吃飽

更離譜的說法，就是說滿月的寶寶要喝到120cc，還說媽咪親餵的量，寶寶可能只喝到50cc…讓母奶媽咪深受打擊

媽咪回家後就受到家人的質疑「就是因為妳沒有擠出來餵，所以餓到寶寶了」

擠出來餵後更慘，尤其是不會擠奶技巧和刺激奶陣的新手媽咪…

「妳看妳看，妳擠出來那麼一點點，怎麼夠寶寶喝呢，一定要補牛奶才夠…」