撰稿者/小兒科 連啟宏   醫師

        今年冬天,隨著一波一波的寒流,溫度越降越低,天氣冷的讓人實在受不了,一點也不想出門。但是在這樣冷的天氣裡,醫院的急診室裡,卻看到不少爸爸、媽媽陪著上吐下瀉的小病患們前來就醫。其中不乏出現明顯脫水、活動力不佳而需要接受靜脈輸液治療的小朋友。而這一波腸胃炎的流行裡,大多數都是病毒性的腸胃炎,而影響三至五歲以下幼兒最常見的莫過於輪狀病毒所引起的腸胃炎了。

      輪狀病毒腸胃炎的症狀大多先吐一、兩天,然後開始腹痛、腹瀉。大便通常是稀水便、甚至有明顯的酸味。這是因為輪狀病毒造成小腸黏膜受損,而導致負責消化的酵素大量減少,腸道裡無法吸收的養份,反而造成高滲透壓而使腹瀉加劇。而這些無法吸收的物質,如乳糖,會被大腸裡的細菌發酵,所以大便會有酸酸的味道。由於主要的致病機轉是無法消化吸收,所以對於腹瀉較嚴重的情形時,一般在飲食上,大小孩會建議選擇較可以消化吸收的食物來進食,如稀飯、吐司…等。但是如果是仍在喝母奶的小嬰兒,應該如何餵食呢?

      「我的小孩現在得到急性腸胃炎,拉的很厲害,我還可以繼續哺餵母乳嗎?」這是最近門診或病房常會遇到的問題。根據目前查的到的文獻和國內外的研究結果都認為,在一般的情況之下,都應該要繼續哺餵母乳,而不需要暫停母乳哺育,更不需要換成無乳糖配方奶粉(所謂的止瀉奶粉)。雖然母乳中有較高的乳糖濃度,但是哺餵母乳的嬰孩在急性腸胃炎時,通常能對母乳適應良好。這是因為母乳含有較低的滲透壓、有較高的酵素含量,而且含有許多的賀爾蒙(如表皮生長因子,可以促進腸道黏膜的復原),以及一些可以對抗病菌生長的因子。而且相較於配方奶粉,母乳可以除了可以較為頻繁的哺餵之外,每次哺餵的量也較少。總之,哺餵母乳的嬰孩相較於哺餵配方奶粉的嬰孩,可以避免在急性腸胃炎時發生營養攝取不足發生的情形。另外,根據研究顯示,哺餵母乳的嬰孩除了會有較少的大便量的之外,也較少會需要使用到口服電解質溶液。而在一些研究中也發現,哺餵母乳的嬰孩在輪狀病毒腸胃炎時會恢復的比較快。

      「可是有些診所的醫師建議我暫時停止餵母乳,改喝無乳糖奶粉,你覺得需要嗎?」這又是另一個哺餵母乳的媽媽心中的疑惑。我想,大家看完前面的文章,也應該知道這樣的做法是不需要的。但是為什麼他們會這樣建議呢?除了少數的醫師的觀念仍停留在過去對於母乳中的高乳糖濃度可能加重腹瀉的迷思裡之外。大部分會這樣建議的醫師,大多都是在臨床上觀察到少數繼續喝母乳的腹瀉病童,在疾病初期仍會有較多的大便次數和大便量。雖然對病童來說,繼續喝母乳大多會恢復的較快,也較不會發生營養不足的現象,但是對於許多求診的父母親要求有立竿見影的治療效果時,或醫師缺乏足夠時間衛教時,換喝無乳糖奶粉便成為一種無奈的選擇。

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增加嬰幼兒對抗腸病毒的能力 -- 持續的哺餵母乳
台中榮民總醫院小兒部新生兒科主任 陳昭惠 這一陣子腸病毒肆虐,報章雜誌上可看到各種文章提及何種食物或藥物可以增加嬰兒的抵抗力.其實有一種可以增強嬰兒的免疫力,又沒有任何副作用的自然食物早已存在,但卻被大多數人所忽視 -- 那就是母乳.母乳是特別針對人類嬰兒而設計的,任何一種你想得到的營養素,如寡糖,核甘酸,DHA,母乳中都有. 而且母乳中的每一樣營養成份都是多功能的,例如母乳中的蛋白質,不僅提供組織合成所需的營養素,也能防止感染及發炎,促進生長及運送礦物質.而每一種營養素之間又相輔相成,維持微妙的平衡,促進相互的吸收.母乳中還含有多種抗感染因子,如:分泌型免疫球蛋白A,可以和腸道中的病菌結合,避免它們進入人體;溶菌素可以分解細菌之細胞壁;寡糖可以和微生物結合,阻礙它們與黏膜表面接觸;脂肪可以分解一些病毒的外殼;白血球可以吞噬細菌,病毒,和黴菌,並可分泌生物性物質,增強嬰幼兒的免疫系統的發展.所以即使是在已開發國家的研究都發現,哺餵母乳的嬰兒較少呼吸道感染,中耳發炎,腸胃道感染及嬰兒猝死症等.
當母親遇到外界的各種細菌或病毒時,體內會針對這些病菌產生特異性的分泌型免疫球蛋白A到奶水中.同時,母親體內的白血球在接觸此病菌後,會活化吞噬細胞及淋巴球等到乳房的上皮包組織中,分泌抗體到奶水中.這些分泌型免疫球蛋白A及抗體在嬰幼兒腸道中因為一種(secretory component)分泌成份的保護不會被破壞,而可以避免這些病菌進入人體. 即使母親受到感染或生病時,持續哺餵母乳反而更能保護嬰幼兒. 哺餵母乳不僅是提供嬰兒必要的營養, 更是最好的預防針及藥物.所以世界衛生組織建議所有的嬰兒都應完全哺餵母乳四到六個月,之後添加適當的固體食物,應持續哺餵母乳到兩歲以上.美國小兒科醫學會也於去年十二月發表聲明,建議嬰兒應至少哺餵母乳到一歲以上.母乳雖然不是萬靈丹,但是哺餵母乳的嬰幼兒的確較少生病,生病了也較不嚴重.在添加適當的固體食物之下,持續的哺餵母乳除了提供嬰幼兒必需之營養外,更可以增加嬰幼兒對所在環境中病菌的抵抗力.這是大自然給每一個嬰幼兒最珍貴的食物,不分貧賤,不分地區,它也是每個兒童本來都應該可以享受到的權利,請大家不要輕易放棄.

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可以參考此篇專文
http://www.bhp.doh.gov.tw/breastfeeding/pdf/n4-2-2.pdf

寶寶的舌頭像這樣嗎? 

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躺著哺乳 Breastfeeding Lying Down

在產後數周內學會躺著哺乳的技能是必要的。讓你能在哺乳時亦能休養。務必在你清醒時練習。沒有人能在半夢半醒間學習良好。 
當你習得如何躺著餵奶,就再也不需要在餵奶和休養中做選擇。

下數建議請根據個人需求做修正:

  • 側躺,頭部下放及背後各放一個枕頭做支撐。手邊預放一個事先捲好的毛巾或寶寶的小毛毯。
  • 寶寶置於身側,寶寶面對你,母親的乳頭和寶寶的鼻子成一直線。
  • 將寶寶的腳拉近你,使寶寶和你成V字型(V字型的寬窄因母親胸部大小而異)。
  • 母親躺進背後的枕頭,使乳首抬離床並與寶寶的嘴同高
  • 上方手臂的手放在寶寶肩膀後方,輕推寶寶靠近乳頭,讓寶寶的下巴先貼近胸部
  • 當寶寶嘴巴大開並撲向胸部的同時,媽媽從肩部後方輕推使寶寶吸覆乳頭更深入
  • 將先捲好的毛巾或小毛毯塞在寶寶的背後,確保他的頭能自由後抬。

有些母親喜歡讓寶寶的頭躺在手臂上哺乳。有些則喜歡寶寶的頭躺在床上哺乳。經過一段練習後,也許能學會如何不用翻身就能一次哺乳兩邊乳房。

只要能同時是用你和寶寶即可。母親手臂的長度和乳房的高度因人而異,因此適用你朋友的方式未必適用於你。沒有所謂的躺著哺乳的正確方式

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很多母奶媽咪,都在「量」的迷思中打轉,就連滿月後去醫院回診,醫生總是要媽咪擠出來餵,才知道寶寶有沒有吃飽

更離譜的說法,就是說滿月的寶寶要喝到120cc,還說媽咪親餵的量,寶寶可能只喝到50cc…讓母奶媽咪深受打擊

媽咪回家後就受到家人的質疑「就是因為妳沒有擠出來餵,所以餓到寶寶了」

擠出來餵後更慘,尤其是不會擠奶技巧和刺激奶陣的新手媽咪…

「妳看妳看,妳擠出來那麼一點點,怎麼夠寶寶喝呢,一定要補牛奶才夠…」

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●嬰兒喝奶的動作機制
嬰兒在喝母奶時,嘴巴的動作完全不同於咬乳頭?或是成人用吸管喝東西的動作。喝奶時嬰兒的舌頭會形成波浪,藉由波浪自舌尖往裡推進的動作引出母奶。我們稱這個連續動作為「蠕動狀運動」,是嬰兒與生俱來的哺乳反射動作。在哺乳時期讓寶寶有機會充分做這個動作,對於安定寶寶情緒、促進下巴的前階段發育是非常重要的。
嬰兒能順暢地做出蠕動狀喝奶動作,其實是因為在寶寶口中還隱藏著一個秘密。那便是在寶寶上顎正中央,有一個剛好可容納乳頭的圓形凹洞(稱為哺乳窩)。就是這個圓形凹洞與臉頰內側的肥厚脂肪層,使得寶寶能牢牢地將乳頭含在口中。而且,這個哺乳窩僅在哺乳期才會出現,一旦過了哺乳期它便會自然消失,嬰兒的嘴巴結構儼然是為了喝母奶而形成。

●嬰兒的蠕動狀運動
舌頭伸到稍微超出牙齦的地方,舌頭正中央的凹陷處會變為平坦

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這邊有媽媽對抗甲狀腺的分享文章,媽媽同意轉貼分享
原文在此討論區
http://www.facebook.com/groups/milktree/permalink/419286881438742/ 

最近看了好多媽咪發問甲狀腺的問題,大家都怕因此不能餵母乳,雖然我的案例和大家不同,但

還是想和大家分享一下,我個人是"甲狀腺乳突癌",已經切除甲狀腺,必須一輩子服用甲狀腺

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影片仔細看喔  http://willow50.blogspot.com/2010/04/latch-on.html

有個舒服的點   再硬腭與軟腭交界處   乳頭就要吞那麼深   才不會受傷   所以當寶寶衣服包布厚厚一大堆時   含乳正確是有困難的喔http://s837.photobucket.com/albums/zz297/willow_088/relative%20breastfeeding%20skill/?action=view¤t=youtube.mp4

 

當長輩擔心寶寶穿少少餵奶會著涼時   記得跟她說    用力吸奶會流汗   包太多寶寶又熱又不靈活   根本吸奶困難   吸到睡著或生氣的事真不少    太焦慮的長輩    可能就要將她們隔離在門外   別當悶葫蘆

 

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請新手媽媽,參考一下影片

寶寶拒絕,不見得是沒乳汁,姿勢以及含乳常是關鍵

別給寶寶裹太緊,穿太多,要和媽媽零距離

http://tw.myblog.yahoo.com/susan50111-willow/article?mid=16842&prev=-1&next=16834

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拒絕母乳以及哭鬧的嬰兒

http://www.bhp.doh.gov.tw/breastfeeding/pdf/13.pdf

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